Vi älskar äventyr!

Stand Up Paddleboard – grundkurs i Sälen

Pris: 590kr/person


SUP – stand up paddleboard eller ståpaddling som det kallas på svenska är en fantastisk motionsform och naturupplevelse som passar de flesta, såväl yngre som äldre. Vi samlas vid Näsholmen i Sälen by och går igenom lite teori (säkerhet, olika tekniker och materialkunskap) innan vi ger oss ut på älven. Beroende på väderförhållanden paddlar vi antingen i en vik eller om vädret tillåter en tur tillsammans längs stranden. Under kursen lär vi dig hur du bäst faller i olika vattendjup samt tar dig upp på brädan igen i olika vattendjup. Vidare lär vi dig att ”hoppa på” brädan från brygga och från stranden samt teknik i självräddning. Vi lär er också de tre paddlingsteknikerna liggande, knästående samt stående och visar hur du får rätt hållning och paddlar så avslappnat som möjligt i de olika ställningarna.

  • Ståpaddling är en bra träningsform
  • Härlig naturupplevelse
  • Passar både gammal som ung

Tid och plats:

Vi möts vid Näsholmen, bredvid Sälens kanotcentral i Sälens by. Tid och datum görs upp vid bokning.

Tidsåtgång:

cirka 2 timmar

Pris:

590 kronor för kurs

Övrig information:

Ta med badkläder eller kläder som tål att bli blöta samt badlakan.

Åldersgräns:

Ca. 10 år samt simkunnig.

Övrigt:

Våtdräkt och flytväst kan lånas på plats.

Boka_nu


Gå till toppen ↑
  • Karta