Vi älskar äventyr!

Publicerad den juli 11th, 2017

0

PÅ GÅNG – Stand Up Paddleboard


SUP – stand up paddleboard eller ståpaddling som det kallas på svenska är en fantastisk motionsform och naturupplevelse som passar de flesta, såväl yngre som äldre. Vi samlas vid Näsholmen i Sälen by och går igenom lite teori (säkerhet, olika tekniker och materialkunskap) innan vi ger oss ut på älven. Beroende på väderförhållanden paddlar vi antingen i en vik eller om vädret tillåter en tur tillsammans längs stranden. Under kursen lär vi dig hur du bäst faller i olika vattendjup samt tar dig upp på brädan igen i olika vattendjup. Vidare lär vi dig att ”hoppa på” brädan från brygga och från stranden samt teknik i självräddning. Vi lär er också de tre paddlingsteknikerna liggande, knästående samt stående och visar hur du får rätt hållning och paddlar så avslappnat som möjligt i de olika ställningarna.

  • Ståpaddling är en bra träningsform
  • Härlig naturupplevelse
  • Passar både gammal som ung


Kommentering stängd

Gå till toppen ↑
  • Offert
  • Aktivitetsinformation

    Mer information kommer inom kort.